Come misurare la taglia del reggiseno a casa: guida passo per passo
Indossare un reggiseno della taglia sbagliata è molto più comune di quanto si pensi. Secondo le stime del settore, oltre il 70% delle donne indossa una taglia di reggiseno non corretta — spesso perché non ha mai imparato a misurarsi nel modo giusto. Il risultato? Spalline che scivolano, ferretto che punge, coppe che sbordano o che restano vuote. Il problema non è il reggiseno: è la taglia.
In questa guida ti mostriamo come misurare la taglia del reggiseno a casa, con un semplice metro da sarta e senza bisogno di andare in negozio. Bastano due misure.
Cosa ti serve
- Un metro da sarta flessibile (non un metro rigido)
- Un reggiseno non imbottito già indossato (o nessun reggiseno)
- Un foglio per annotare le misure
Misura 1 — Il Sottoseno (la circonferenza del busto)
Posiziona il metro sotto il seno, esattamente sotto le coppe, passandolo orizzontalmente intorno al busto. Tienilo aderente ma non stretto: devi poter respirare normalmente.
Annota il valore in centimetri. Questo numero corrisponde alla taglia numerica del reggiseno (es. 85, 90, 95).
Se ottieni un numero dispari (es. 83 o 87), arrotonda al numero pari più vicino.
| Circonferenza sottoseno | Taglia reggiseno |
|---|---|
| 63–67 cm | 65 |
| 68–72 cm | 70 |
| 73–77 cm | 75 |
| 78–82 cm | 80 |
| 83–87 cm | 85 |
| 88–92 cm | 90 |
| 93–97 cm | 95 |
| 98–102 cm | 100 |
Misura 2 — Il Punto Più Pieno del Seno (la coppa)
Passa il metro orizzontalmente intorno alla parte più prominente del seno, senza stringere e senza che il metro scivoli. Tieniti in piedi, dritta, con le braccia lungo i fianchi.
Annota anche questo valore in centimetri.
Come si Calcola la Coppa
Sottrai la misura del sottoseno alla misura del punto più pieno. La differenza in centimetri indica la coppa.
| Differenza (cm) | Coppa |
|---|---|
| fino a 10 cm | A |
| 11–13 cm | B |
| 14–16 cm | C |
| 17–19 cm | D |
| 20–22 cm | E |
| 23–25 cm | F |
Esempio pratico: sottoseno 82 cm → taglia 80. Punto più pieno 96 cm. Differenza: 96 – 82 = 14 cm → Coppa C. Taglia: 80C.
Attenzione: La Taglia Cambia con i Marchi
La taglia indicata in etichetta non è universale. Un 80B di Cotonella potrebbe vestire diversamente da un 80B di Lepel o Lormar. È normale: ogni brand ha i propri standard di vestibilità.
Il consiglio è di usare la misurazione come punto di partenza, poi provare le taglie adiacenti (es. 80C, 85B, 80D) per trovare quella che calza meglio.
Come Capire se la Taglia è Giusta
Un reggiseno calza bene quando:
- Il ferretto si appoggia piatto sul petto e non affonda nelle coppe
- Le spalline non scivolano e non incidono sulla spalla
- Il gancio posteriore è al primo o secondo gancetto (non all'ultimo)
- Le coppe non sbordano né restano vuote o arricciate
- La banda posteriore è orizzontale, non risale verso l'alto
Se la banda posteriore sale, significa che la taglia numerica è troppo grande. Se le coppe sbordano, la coppa è troppo piccola.
Quando Rimisurarsi
Il corpo cambia nel tempo. È consigliabile rimisurarsi almeno una volta all'anno, e in occasione di:
- Variazioni di peso (anche piccole)
- Gravidanza e allattamento
- Cambio di stagione (il seno può variare leggermente)
- Dopo i 40 anni, quando i tessuti si trasformano
Domande Frequenti
Posso misurare la taglia senza reggiseno? Sì. Anzi, per la misura del sottoseno è preferibile farlo senza reggiseno o con un reggiseno non imbottito che non altera le forme naturali.
Ho misurato 82 cm di sottoseno: prendo la taglia 80 o 85? Prendi la 80, che è il numero pari più vicino al di sotto della tua misura. Se però la 80 ti stringe troppo, prova la 85.
La mia taglia cambia tra il reggiseno con ferretto e quello senza? Spesso sì. I reggiseni senza ferretto possono essere meno precisi nella definizione della coppa. In questi casi è utile salire di mezza coppa (es. da B a C).
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